الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الإثنين 07 / أكتوبر 22:02

فيليه السمك بالخضار والموزاريلا

كل العرب
نُشر: 01/07/09 15:43

المقادير:
كيلو فيليه سمك (هامور- بالول - كنعد – سمان)
عصير حبة ليمون ، 5 ملاعق من جبنة الموزاريلا المبشورة
حبتين بطاطا ، حبتين كوسا ، حبة  من البصل
بهارات لتتبيل السمك ( ملح – كمون – فلفل حار)
ثوم مدقوق ، 50 غراماً من الكريما الطازجة Fresh cream
ملعقتين من الدقيق والنشاء ، فصّان من الثوم
ملعقة كبيرة من الزبدة ، ملعقة من صلصة الصويا

طريقة التحضير:
1
-  تغسل قطع فيليه السمك ثم يتبل بالبهارات وعصير الليمون والثوم المدقوق ويترك لمدة نصف ساعة.
2-  تقلب قطع فيليه السمك بخليط من الدقيق والنشاء ويقلى بعدها بالزيت.
3-  في وعاء، تحضّر الصلصة عبر مزج كلّ من الزبدة والثوم وصلصة الصويا والكريما والجبن المبشور على النار، ثم تقلّب على النار لمدة دقيقتين.
4-  تسكب هذه الصلصة في قعر الطبق، ويوزّع السمك فوقها ، ويزين الطبق بالخضار المسلوقة.

مقالات متعلقة