عزيزتي:

اختاري مرطباً خفيفاً لتمنحي بشرتك فرصة أن تتنفس ولا تختاري كريماً ثقيلاً يغطي مسام الجلد

يجب عمل قناع منظف ومغذي مرة كل أسبوع وإذا كان لا يوجد لديك وقت لتحضير القناع بالمنزل

تحتاج البشرة إلى عناية فائقة في فصل الشتاء أكثر مما تحتاجه في فصل الصيف، ويرجع الأمر إلى كثرة الإفرازات الدهنية في هذا الفصل لأسباب متعددة منها الأكلات الدسمة وإنغلاق مسام الجلد بسبب برودة الجو.

صورة توضيحية

لذا يجب عليكِ عزيزتي الإنتباه وإتباع هذه الخطوات لتتمتعي ببشرة جميلة وتتغلبي على تغيير المناخ من حولك ، وهي كالتالي:

1- عليكِ أن تراعي تنظيف بشرتك بمنظف خاص مناسب لنوع بشرتك واستخدميه صباحاً ومساءً أو كلما تطلب الأمر لذلك، وتجنبي استعمال الصابون العادي.

2- اختاري مرطباً خفيفاً لتمنحي بشرتك فرصة أن تتنفس ولا تختاري كريماً ثقيلاً يغطي مسام الجلد.

3- يجب عمل قناع منظف ومغذي مرة كل أسبوع وإذا كان لا يوجد لديك وقت لتحضير القناع بالمنزل فعليك اختيار قناع من نوعية جيدة وإنتاج موثوق به،أقنعة منظفة ومغذية كقناع الخيار، وإذا كانت بشرتك غير حساسة فيمكنك استعمال قناع الفراولة او قناع من الكولاجين.

- نعرض عليكِ بعض من الأقنعة المنزلية للعناية بالبشرة في الشتاء، وهي:

قناع صفار البيض للبشرة الجافة :
اخلطي صفار بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة عصير ليمون ثم نظفي وجهك وضعي عليه الخليط السابق لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافىء ونشفيه جيداً ثم ضعي المرطب المغذي الخاص بالبشرة الجافة.

قناع بياض البيض مع الليمون للبشرة الدهنية:
إذا كانت بشرة وجهك دهنيةً أضيفي بياض بيضة إلى نصف كوب عصير ليمون ثم اخلطي جيداً وادهني الوجه جيداً، واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بماء دافىء وضعي المرطب الخاص بالبشرة الدهنية.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الي إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية علي مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.لإرسال المواد يرجي إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net