الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الخميس 19 / سبتمبر 22:02

الناصرة: الساعة الخامسة والعشرون عنوان ورشة العمل للنساء في مركز أركان

كل العرب
نُشر: 12/10/16 11:52,  حُتلن: 15:02

وقتك أمانه بين يديك وهو الشيء الوحيد الذي تملكه، فخطط لاهدافك واسعى اليها وقسم وقتك بشكل منظم ومناسب لك ، ولا تؤجل عمل اليوم الى الغد 

وصل الى موقع العرب وصحيفة كل العرب، اليوم الاربعاء، بيان صادر عن مركز أركان للتنمية البشرية، جاء فيه: "الساعة الـ25 الخامسة والعشرون هي عنوان ورشة العمل الخاصة لجمهور النساء العاملات وصاحبات المصالح، الذي يقيمه مركز اركان للتنمية البشرية تحت إشراف المدربة المتخصصة رلى بلال، والذي يأتي ضمن المحاضرات واللقاءات المتعددة التي يقيمها مركز أركان لجمهور النساء العاملات وصاحبات المصالح، والذي يتناول قضايا الوقت والضغوطات النفسية والحياتية، وكيف يمكن الإستفادة من عامل الوقت في حياتنا اليومية والعمل على إدارة أيام الأسبوع عن طريق الإستغلال الصحيح للوقت من أجل التوفيق ما بين البيت والعمل وعن إعطاء جميع البرامج الحياتية من العمل والعائلة والبرامج الإجتماعية والجانب الصحي والترفيهي للنساء العاملات وعائلاتهن، والتوفيق ما بين كل ذلك بدون أن يأتي على حساب برنامج اخر بشكل منظم وبطرق وأساليب ناجحة بعيدة عن الضغط النفسي وبعيدة عن التشنجات والمشاكل التي تصيب النساء العاملات والتي يظل عامل الوقت مثل السيف المسلط على رقابهن، ولن تؤدي الى أي نجاح ولا الى أي عمل مجدي أو حل أي مشكلة تواجه النساء سوى مزيدًا من التعقيد ومزيدًا من إضاعة الوقت ومزيدًا من تراكم المشاكل وعدم حلها بطرق صحيحة، تظل عالقة أو نتعاطى معها بسلوب خاطئ قد يؤدى الى نتائج خاطئة تنعكس على مجمل حياتنا اليومية".


خلال الورشة 

وأضاف البيان: "تناولنا خلال الورشة التدريبية كل ما يتعلق بهذا المورد الهام وكيفية الإستفادة منه، وذلك من خلال تدريبات عملية وتطبيق نظريات وقوانين مهمة، خرجت كل مشتركة مع برنامج واضح وحلول عملية لترتيب حياتها بشكل أفضل وإستخلاص العبر بأن الإدارة الصحيحة لذاتنا ولوقتنا تضيف الى حياتنا ساعات أطول اذا احسنا إستغلال الأوقات الضائعة. ويأتي عنوان الورشة الساعة الـ25 الخامسة والعشرون كتعبير عن استغلال ال24 والاربعة والعشرون ساعة -عدد ساعات النهار- مع زيادة ساعة ليكون يومك مكتمل يغطي كل برامجك الخاصة من العمل والاسرة والبرامج المختلفة لك على مدار يومك هذا تفتح عيناك منذ الصباح لاستقبال يوم جديد".

وتابع البيان: "أحد عوامل النجاح في الحياة، هو إستغلال الوقت الجيد فالانسان الناجح هو من إستطاع أن ينظم ويستغل كل ثانية من وقته لهذا كان حديثنا عن إدارة الذات وليس إدارة الوقت، حيث أن الوقت ثابت ومنظم ومتساوو لكل الناس، وعن طريق آليات وتدريبات بسيطة يمكننا الحصول على نتائج افضل. إن إضاعة الوقت فيما لا يفيد، تعني أنك لا تستطيع أن تصل للأهداف التي وضعتها لنفسك لتحقيق النجاح والسعادة المطلوبة في حياة كل انسان، فالذي يعرف قيمة وقته يعرف قيمة حياته، فإن الوقت كنز ثمين يجب إستغلاله في ما ينفع ويحقق فيه النجاح والفائدة فقيل عن الوقت منذ القدم "إن الوقت من ذهب" ودرب نفسك على نظام ثابت في النوم والإستيقاظ والخروج والراحة ...الخ، فهذا النظام سوف يساعدك على ترتيب حياتك بشكل منظم ومريح .
حدد الوقت الذي تكون فيه ذروة نشاطك كل يوم واستغله في الأعمال الهامة وهذا عادة ما يكون في ساعات الصباح الباكرة ، وابتعد عن التأجيل فاذا انتظرت لعدة ايام فسوف يأخذ منك الأمر وقتاَ أطول ، جزء المهام الكبيرة الى عدة مهام صغيرة وانجز الواحدة تلو الاخرى وتذكر أن التأجيل أكبر مضيعة للوقت." لا تؤجل عمل اليوم الى الغد ". أن " الوقت"هو أثمن ما لدينا، فلنضعه نصب اعيننا دوما لان اليـوم الذي يمضي لن يعود ،يجب ان نقضيه بفرح وسعادة ، ولنستمتع به فهو احد اهم الحوافز للنجاح والتقدم وكما يقول د. ابراهيم الفقي: " عش كأنه اخر يوم في حياتك" " بحسب البيان.

مقالات متعلقة

º - º
%
km/h
3.75
USD
4.19
EUR
4.98
GBP
236108.72
BTC
0.53
CNY