كما هو معروف فإنّه ند الإصابة برشح حاد الذي يؤدي إلى ارتفاع حرارة الجسم، فأفضل ملجأ لاستعادة راحة الجسم يكون السرير، ولكن الكثير لا يعرف حقًّا بأنّ السرير هو المكان الذي قد يضاعف الإصابة بالمرض وأعراضه كما ويؤدي إلى أعراض جانبية أخرى.

صورة توضيحيّة

وأشار أحد الأطباء إلى ضرورة الابتعاد عن السرير في أيام المرض وممارسة الرياضات المختلفة منها المشي أو الركض أو الركض بدلًا من المكوث دون حراك في الفراش، وتابع الطبيب قائلًا: بأنّه في هذه الفترة يجب أن يظهر البلغم إلى خارج الجسم ولكن المكوث في السرير والاستلقاء على الظهر أمر قد يصعب من خروجه ويبقيه لفترة أكبر ما يؤدي إلى التهاب القصبة الهوائية والرئتين، كما وقد تؤدي الى الإصابة بجلطة دموية في الساقين. لذا الابتعاد عن السرير هو أفضل طريقة للتخلص من الفيروس بأسرع وقت ممكن".