الأكثر قراءةهذا الأسبوع
آخر تعديل: الأحد 10 / نوفمبر 03:02

تذوقوا رقائق الكوسا المقرمشة.. صحتين وعافية

كل العرب
نُشر: 05/03/17 13:34,  حُتلن: 15:23

المكونات
3 حبة كوسا صغيرة، مشرحة لدوائر بقياس ¼ بوصة
5 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1/2 كوب بقسماط إيطالي متبل
1/4 كوب جبنة بارميزان مبشورة
2 ملعقة صغيرة زعتر طازج
ملح
فلفل أسود


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1- يسخن الفرن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية.
2- توضع الكوسا الإفرنجية في وعاء.
3- يرش زيت الزيتون على الكوسا وتحرك حتى تتغلف بالزيت.
4- في كيس كبير يضاف البقسماط والبارميزان والزعتر الطازج والملح والفلفل. تضاف الكوسا وتهز مع المكونات ثم توضع على صينية خبز بطبقة واحدة.
5- تخبز في الفرن المسخن مسبقاً حتى تطرى الكوسا الإفرنجية وتتحمر الجبنة، لمدة 15 دقيقة تقريباً. 

مقالات متعلقة