العديد من النساء والرجال على حد سواء يعانين من مشكلة الكرش والتي تستنزف منهم الكثير من الوقت والمال وغالبا دون جدوى، وذلكإما بالطريقة أو بالإرادة أو بعدة عوامل أخرى، ولكن هناك بعض المأكولات التي تساعد بالفعل ونتيجتها مذهلة في التخلص من الكرش، فقد أكّد خبراء الصحة الغذائية أنّ هناك مشروبًا طبيعيا يمكن أن يساعد على حل مشكلة الكرش التي يعاني منها كثير من الناس بعد 7 أيام فقط، ويعتمد في تكوينه على الموز الذي يساعد في إزالة السموم.

صورة توضيحيّة

المكونات:
1- ثمرة موز
2- برتقالة واحدة
3- 1/2 كوب من اللبن قليل الدسم
4- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
5- قليل من الزنجبيل
6- 2 ملعقة طعام من بذور الكتان
7- 2 ملعقة طعام من اللبن المجفف

طريقة الإعداد:
يجب مزج جميع المكونات، ثم يشرب الخليط على الفور بعد تحضيره، وينصح بشرب هذا المزيج يوميا لمدة 7 أيام للحصول على نتائج مرضية.