باحثون:

المانجو يحتوي على بروتينات ومغذيات يطلق عليها اسم "البوليفينول"، وهي تساعد على معالجة الإمساك والتهاب الأمعاء بفضل ما تحتويه من ألياف

أجرت جامعة "تكساس إي آند إم" الأمريكية، مؤخرًا، دراسة جديدة،  أظهرت نتائجها أن فاكهة المانجو تقلّل من اضطرابات الجهاز الهضمي.
ووفقًا للباحثين فإنّ المانجو يحتوي على بروتينات ومغذيات يطلق عليها اسم "البوليفينول"، وهي تساعد على معالجة الإمساك والتهاب الأمعاء بفضل ما تحتويه من ألياف.

صورة توضيحية

وقالت د. سوزان مارتنز تاكلوت، وهي من الباحثين المشاركين في الدراسة، إنّ "أكل المانجو أكثر فائدة من تناول مكملات الألياف بالنسبة لمن يعانون الإمساك".

يشار إلى أنّ الدراسة شملت عينة من 36 شخصا، يعانون من الإمساك بشكل مزمن، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين، ومنح كل فرد من المجموعة الأولى 300 غرام من المانجو، بشكل يومي، بينما حصل أفراد المجموعة الثانية على مكملات الألياف. ووجدت الدراسة أن أفراد المجموعتين شهدوا تحسنا في حالتهم الصحية، إلا أن من تناولوا المانجو تحسنت صحتهم بصورة أفضل.