1. قم بقطع 18 بوصة من الخيط المخصص لتنظيف الأسنان ، ولف أغلبه حول إصبع يدك الأوسط والبقية حول الإصبع الأوسطِ الآخر، إذا صعب عليك إدخال الخيط بين أسنانك، قم استعمال شريط أسنانِ أنحل .
document.BridIframeBurst=true;
var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });2. أمسك الخيط بين إبهامك وسبابتك ، وحركه بين كل سنين بلطف ذهاباً وإياباً .
3. عندما يصل الخيط إلى اللثة ، قوسه حول أحد الأسنانِ ومرره بلطف ذهاباً وإياباً في الشق بين السن واللثة .
4. أمسك الخيط بإحكام عكس جانب السن ، وافركه بلطف بحركات إلى فوق وأسفل .
قم بإعادة الحركة لكل سن ، بضمن ذلك ظهر أسنانك الداخلية ، مع تغير أجزاء الخيط كلما استمررت بالتنظيف .
عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا
الخامس +1 234 56 78
فاكس: +1 876 54 32
البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio