صورة توضيحية
document.BridIframeBurst=true;
var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });- الحرص علي تدليك العنق بالكريمات المرطبة يومياً.
- الجلسة الصحة بحيث يفرد الظهر ويرفع الوجه بعيدا عن الكتفين. حتي لا يسبب تهدل جلد العنق والذقن وتظهر الحزوز في العنق والتكتلات الشحمية.
- المشية الصحيحة تجعل القوام مشدودا وليس مترهلاً. كما يجب أن يكون العنق مرتفعاً لأعلى حتي تتمتعي بعنق طويل شاب وأيضا لسلامة العمود الفقري.
- النوم على وسادة عالية ومحشوة بحشوة قاسية يؤثر على جمال العنق ويساعد على هدله لذا يفضل النوم بدون وسادة أو تكون مرتفعة ارتفاعاً صحياً.
- لابد من تنظيف الرقبة يومياً بالماء والصابون مع الليفة الخشنة.
عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا
الخامس +1 234 56 78
فاكس: +1 876 54 32
البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio