سلطة الذرة مع الخضروات المكسيكية ..جربها بتحبها

المقادير:

* كوب فاصولياء مغسولة و مجففه

* كوب ذرة

* كوب حمص مطهو

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

* ثمره بصل مقطعه قطع صغيرة

* ثمره فلفل أحمر مقطع شرائح

* ثمره فلفل أخضر مقطعه شرائح

* كوب بندورة مقطعه قطع صغيرة

* 2 ثمره فلفل أخضر حار مقطع قطع صغيرة

* ربع كوب خل

* 2 فص ثوم مفروم

* 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون

 

طريقة التحضير:

* أولاً يتم خلط مقادير سلطة الذرة مع الخضروات المكسيكية جيداً في قدر عميق

* ثم يوضع قدر سلطة الذرة مع الخضروات في الثلاجة لمده نصف ساعة على الأقل

* وأخيراً تقدم سلطة الذرة مع الخضروات المكسيكية وصحتين.