صدق أو لا تصدق: الحمية الغذائية تجعلك بدينًا

دراسة:

الأشخاص الذين يسعون طوال حياتهم للوصول إلى حلم الجسم الرشيق وبين المحاولات الناجحة والفاشلة هي عدم الثبات على وزن معين من الزيادة أو النقصان كلها عوامل تسهم في تغيير آلية المخ والهرمونات في الجسم بالإضافة إلى تحطيم إرادة المريض في بعض الأحيان

صدق أو لا تصدق.. ألحمية الغذائية التي يسعى الكثيرون لإتباعها للفوز بجسم رشيق متناسق، تجعلك بدينا، فقد كشفت الأبحاث الطبية التي أجريت في هذا الصدد أن السعي لفقد الكيلو جرامات الزائدة يعمل على تغيير آليات المخ والهرمونات لتجعل المجهود المبذول للوصول إلى هذا الهدف مضاعفا.

 

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

تصوير Getty Images

فقد أوضحت الأبحاث التي أجريت بجامعة "نيويورك" الأمريكية أن الأشخاص الذين يسعون طوال حياتهم للوصول إلى حلم الجسم الرشيق وبين المحاولات الناجحة والفاشلة ووقوعهم فريسة لما يعرف "بحمية الغذائية اليو يو" وهي عدم الثبات على وزن معين من الزيادة أو النقصان كلها عوامل تسهم في تغيير آلية المخ والهرمونات في الجسم بالإضافة إلى تحطيم إرادة المريض في بعض الأحيان.

التحكم في الشهية

وكشفت صور الأشعة الملتقطة لمجموعة من الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية بغية خفض أوزانهم أن آلية خفض الوزن تصعب المهمة على المخ والإنسان في الإقدام على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة إلى جانب التحكم في الشهية ومقاومة الإغراءات الغذائية بل الأكثر ضررا بأنه كلما خضع البدناء للنظم الغذائية كلما زادت تأثير هذه العوامل السلبية عليه لتترك الكثيرين منهم في شبه لعنة تقود قدرته على التخلص من هذه الدهون الزائدة.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net