لصحة سليمة بعيدة عن الضرر: تجنب هذه الأمور أثناء الاستحمام

الإستحمام المستمر بالماء الساخن يعرض الجلد للحرق على المدى البعيد كما ويجرد البشرة من الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد، ما قد يسبب الإلتهابات والحكة

نعرفكم أعزاء موقع العرب.كم على الأمور التي قد تحول الإستحمام لعادة صحية خاطئة، تابعوا معنا لتتفادوا الوقوع في تلك الأخطاء..

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

صورة توضيحية 

- الإستحمام المستمر بماء ساخن

إن الإستحمام المستمر بالماء الساخن يعرض الجلد للحرق على المدى البعيد، كما ويجرد البشرة من الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد، ما قد يسبب الإلتهابات والحكة.

- الإستحمام لفترة طويلة

إن الإستحمام لفترة طويلة يعتبر ضارًا للجلد تماما كالإستحمام بالماء الساخن، فهو يسمح للجلد بالتخلص من جميع الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة، وهو أمر ضار جدًا.

- الإستحمام أكثر من مرتين أسبوعيًا؟

يجب أن لا يستحم الشخص أكثر من مرتين أسبوعياً، ويعني هذا الاستحمام الذي يتخلله غسيل الشعر بالشامبو، واستخدام سائل الاستحمام، لنفس الأسباب المذكورة أعلاه. إلا أن الاستحمام بالماء فقط يومياً لا يحتسب.

- الاستخدام المتكرر والكثير للصابون

إن الإستحمام المتكرر والكثير بالصابون يعدّ خطيرًا على الجلد، ويقتل البكتيريا المفيدة في الجلد، كما قد يسبب الحساسية والالتهابات.