المكونات
1 حبة قرنبيط (مقطعة إلى وريدات ومسلوقة)
زيت للقلي
1 حبة بصل مفرومة
document.BridIframeBurst=true;
var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });1 ملعقة كبيرة من صلصة البندورة
2 كوب من المرق
3 فصوص مفرومة من الثوم
ملح وفلفل حسب الرغية
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
1 ملعقة صغيرة من السكر
صورة توضيحية
طريقة التحضير
- يحمر القرنبيط في الزيت إلى أن يكتسب اللون الذهبي، ثم يصفى.
- يوضع زيت الزيتون مع البصل في قدر على نار متوسطة الحرارة ويقلب البصل في الزيت إلى أن يصبح شفافًا.
- يضاف الثوم والصلصة والملح والفلفل والسكر ويقلبوا لمدة دقيقة.
- يضاف المرق وترفع درجة الحرارة ويغلى الخليط.
- يوضع القرنبيط في صينية فرن وتصب عليه الصلصة ويوضع في فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة إلى أن ينضج تمامًا.
عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا
الخامس +1 234 56 78
فاكس: +1 876 54 32
البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio