مطبخ العرب.كوم يقدّم لك اليوم طريقة تحضير شوربة الملفوف.. غنية بالفوائد الصحية الكبيرة... .. تفاصيل

إليكم طريقة تحضير حساء الملفوف الذي من شأنه أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد... .. تفاصيل

مطبخ العرب.كوم يقدّم لك سيدتي طريقة تحضير شوربة الملفوف الحارقة للدهون... .. تفاصيل

المقادير: نصف ملفوفة حبتا بطاطا مقطعتان... .. تفاصيل

المقادير - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل : 1 pcs (مفروم) - الملفوف : 1 pcs (صغيرة الحجم - مفروم)... .. تفاصيل

مقادير الوصفة: 1/2 راس متوسطة ملفوف مفروم 2 عود كرفس ملفوف 3 حبة متوسطة طماطم مفروم 1 كوب فلفل اخضر مفروم 1 كوب سبانخ مفرومة 1 حبة متوسطة بصل مفروم 4 كوب مرق دجاج 1 ملعقة صغيرة ملح... .. تفاصيل

المكونات: 1/2 راس متوسطة ملفوف مفروم 2 عود كرفس ملفوف 3 حبة متوسطة طماطم مفروم 1 كوب فلفل اخضر مفروم... .. تفاصيل

يُعتبر ريجيم شوربة الملفوف من أكثر الحميات فاعلية والذي يمنح نتائج فعّالة وواضحة خلال فترة قصير، رغم تتعدد أنواع الريجيمات والوصفات الخاصة... .. تفاصيل

المقادير : الملفوف: 4 اكواب (مقطع شرائح) الجزر: 2 حبة (مقطع دوائر)... .. تفاصيل

المقادير: كوب ملفوف مفروم 2 حبة جزر... .. تفاصيل

نقطع الملفوف بعرض الاصبع او اعرض ونضعها بالقدر ونضع عليها ماء مغلي الى منتصف القدر وبعد ان... .. تفاصيل