الكركم هو جذمور ونبات عشبي أو نبات معمر من الفصيلة الزنجبيلية، موطنه الأصلي هو جنوب غرب الهند... .. تفاصيل

انتشر في الآونة الاخيرة رجيم البيض المسلوق لأنه واحد من العناصر الغذائية الأكثر حباً لمعظم الناس... .. تفاصيل

الثوم كنز من الفوائد الصحيّة، فهو أحد أفضل مصادر المناعة للجسم لإحتوائه على مضادات للإلتهابات والبكتيريا. ويحتوي الثوم على الأليسين وهو المكوّن... .. تفاصيل

يتمتع الفلفل الأخضر بالكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الانسان، موقع العرب يقدّم لكم هذه المعلومات حول هذا النوع من الخضار، لتكتشفوا لم... .. تفاصيل

النوم ليس للكسالى فقط، هذا ما توصلت إليه جامعة فلنسبورغ الألمانية والتي أجرت دراسة بمشاركة 23 ألف شخص واستمرت لمدّة خمس سنوات.... .. تفاصيل

جوز الهند، ليست ثمرة شهية فحسب، بل إنها ثمرة تملك كنوزًا من الفوائد والاستعمالات الصحية والجمالية. ومما لا شكّ فيه أنّ مادة... .. تفاصيل

يعتبر فيتامين C والمعروف علميًا بحمض الأسكوربيك من أكثر الفيتامينات المهمة والحيوية لجسم الإنسان. هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وجسم الانسان... .. تفاصيل

يعد فيتامين دي من العناصر الهامة للجسم وحيويته والمحافظة على معدل كافٍ منه يحمي حتما من الأمراض، وفي الوقت الذي تعتبر فيه... .. تفاصيل

الأسنان الناصعة البيضاء أمر يبحث عنه غالبية الناس، وخاصة النساء من أجل الحصول على ابتسامة مشرقة وجذّابة. وتنتشر في السنوات الأخيرة ظاهرة... .. تفاصيل

عزيزتي حواء لا بد وأنك سمعت مؤخرًا عن تقنية بوتكس الشعر، والتي تعتبر من احدث تقنيات علاج الشعر، حيث يعمل هذا العلاج... .. تفاصيل

تحتوي بذور وأوراق نبات الخروع على مادة سامة وهي ريسين، ويعتبر الخروه نبات سام جدًا، ولكن زيته المُستخرج منه غير سام. استخدم... .. تفاصيل

يشتهر زيت الخروع بفاعليته الكبيرة في العناية بالشعر والبشرة، حيث أنّه يستخدم في مختلف مستحضرات التجميل منها الصابون وزيوت التدليك وحتى الأدوية.... .. تفاصيل

يعتبر العدس من النباتات التي تنتمي للفصيلة القرنيّة البقولية، وتستخدم بذوره كغذاء للإنسان، وبذوره ذات لون بني يميل الى الأحمر قليلًا، ويوجد... .. تفاصيل

لا تقتصر فوائد التوت على طعمه اللذيذ وتعزيزه للصحة مثل مقاومته للامراض والاورام السرطانية وتقوية جهاز المناعة، إلا أنّ له فوائد جمالية... .. تفاصيل

رغم رفض بعض النساء والفتيات فكرة تناول البصل والتعامل معه بسبب رائحته القوية، إلا أنّ الفكرة لديهن ستتغير تمامًا بعد أن يتعرفن... .. تفاصيل

الزنجبيل غني جدا بالعناصر الغذائية التي لا يمكن لجسدك الاستغناء عنها مثل الكربوهيدرات وعنصر الصوديوم واكلالسيوم والبوتاسيوم والحديد وغيره الكثير من العناصر... .. تفاصيل

يعتبر الباذنجان من أهم العناصر الغذائية الضرورية للحصول على الرشاقة،... .. تفاصيل

توفر البقوليات بكل أنواعها مصدرا جيدا لفيتامينات... .. تفاصيل

على الرغم من أن أشهر الطهاة يفضلون استخدام زيت الزيتون في الطهي... .. تفاصيل

يملك خل التفاح طعماً حاداً وثاقباً، ما يجعل القِلّة يشربونه بشكل مباشر دون إضافته إلى الطعام. مع ذلك، يحمل الخل فوائد صحية... .. تفاصيل

نسمع دائمًا أن التقشير الكيميائي هو الأفضل ولا نعلم ما حقيقته وكيف نستفيد منه بشكل ملائم. خبيرة التجميل ريما عبوي ستكشف لنا... .. تفاصيل

الشاي من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، فهذا المشروب غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات... .. تفاصيل

نبهت دراسة جديدة الى طريقة طهي السمك لضمان فائدته مشددة على أكله مشويا والابتعاد عنه إذا كان مقليا. وتابعت الدراسة النظام الغذائي... .. تفاصيل