يعاني بعض الاشخاص من بعض المشاكل الصحية التي تؤدي الى التعب والنوم بشكل سيء، والشخير، ما يسبب ازعاجاً وارقاً... .. تفاصيل

هل تريد التخلص من شخير الشريك المزعج؟ اليكم الحل تم مؤخرا الكشف عن أسلوب جديد عن طريق أنبوب يتم تثبيته في الأنف... .. تفاصيل

كشفت دراسة حديثة، أن من يعانون من الشخير الناتج عن صعوبات التنفس أثناء النوم بصوت مرتفع، لديهم فرص أكبر للإصابة بمرض #الزهايمر. ... .. تفاصيل

هل تعاني عزيزي الشاب من مشكلة الشخير؟؟ هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد على التخلص من الشخصير بشكل نهائي او على الأقل... .. تفاصيل

أظهرت دراسة حديثة أنّ النظام الغذائي منخفض الملح قد يساعد في التغلب على الشخير. حيث كان مستشفى "دي كلينيكاس دي بورتو أليغري"... .. تفاصيل

من أكثر العادات اللا إرادية التي نقوم بها وقد تزعج من حولنا هي عادة الشخير أثناء النوم والأصوات التي نصدرها، مما يجعل... .. تفاصيل

لمن يعاني من الشخير، اليكم طرق صحية مهمة تساعدكم في التخلص منه والنوم براحة، والطرق كالتالي: ... .. تفاصيل

الشخير مشكلة يعاني منها الكثيرون وأسبابها تعود الى الوزن الزائد، مشاكل في الأنف، كما أن غالبية الذين يعانون منه لا يدركون طبيعة... .. تفاصيل

حذرت دراسة حيدثة من أن الشخير الذي يبدأ أثناء الحمل قد يكون مؤشراً على مشاكل بالتنفس تزيد من مخاطر الإصابة بضغط الدم... .. تفاصيل

حذر باحثون أمريكيون في دراسة حديثة، من أن الشخير يسبب مشاكل في... .. تفاصيل

الشخير ظاهرة معروفة ومنتشرة قد تكون عرضية لفترة أو بسبب الإصابة بنزلات البرد أو في حالات الإرهاق الشديدة أو بسبب النوم على... .. تفاصيل

حذر باحثون أمريكيون في دراسة حديثة، من أن الشخير يسبب مشاكل في القلب أكثر من التدخين أو السمنة. وخلافاً لما يعتقده البعض... .. تفاصيل

يُعرف الشخير بأنه إصدار أصوات أثناء النوم نتيجة لإهتزاز سقف الحلق واللهاة، وأحيانًا مناطق أخرى في مجرى التنفس العلوي، وهو نتيجة تضيق... .. تفاصيل

تبحث دراسة طبية جديدة في دور محتمل للنظام الغذائي منخفض الملح في التغلب على الشخير. إذ يعتقد الباحثون أن الملح يزيد السوائل... .. تفاصيل

وجدت دراسة جديدة أن الشخير في بداية الحمل قد يشير الى مشكلات تنفسية تزيد خطر إصابة المرأة بارتفاع ضغط الدم، الذي يتسبب... .. تفاصيل

غالبًا ما يعد الشخير أمرًا مزعجًا، وليس مشكلة صحية حقيقية. وقد أدى هذا المفهوم إلى عدم السعي وراء علاج له، خصوصًا إن... .. تفاصيل

حذر باحثون أمريكيون في دراسة حديثة، من أن الشخير يسبب مشاكل في القلب أكثر من التدخين أو السمنة. وخلافاً لما يعتقده البعض... .. تفاصيل

دراسة أجراها مستشفى بريطانيا أثبتت، أن أفضل علاج للتخفيف من أعراض الشخير المزعج، هو ممارسة الغناء بصورة منتظمة. وقالت هيئة الإذاعة البريطانية... .. تفاصيل

أثبتت دراسة أجراها مستشفى بريطاني، أن أفضل علاج للتخفيف من أعراض الشخير المزعج، هو ممارسة الغناء بصورة منتظمة، وفق ما نشرته صحيفة... .. تفاصيل

حذر باحثون أمريكيون في دراسة حديثة، من أن الشخير يسبب مشاكل في القلب أكثر من... .. تفاصيل

أكدت دراسة طبية أن شخير الأطفال أو اضطرابات التنفس ليلا تجعلهم عرضة لبعض الاضطرابات السلوكية. وتوصل الباحثون إلى أن توقف التنفس المؤقت... .. تفاصيل

حذرت دراسة حيدثة من أن الشخير الذي يبدأ أثناء الحمل قد يكون مؤشراً على مشاكل بالتنفس تزيد من مخاطر الإصابة بضغط الدم... .. تفاصيل

أكدت دراسة نشرتها مجلة التايم الأمريكية، أن شخير الأطفال دليل على بداية تطور لإضطرابات صحية مثل الإفراط... .. تفاصيل

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الغطيط (الشخير) تزيد لديهم مخاطر الموت بالسرطان مقارنة بغيرهم، ممن لا يعانون... .. تفاصيل

خلص الباحثون إلى أن توقف التنفس المؤقت أثناء النوم والشخير يجعل الأطفال عرضة لحالات مثل النشاط المفرط في مراحل عمرية لاحقة، وفقاً... .. تفاصيل

أظهرت دراسة أميركية جديدة أن... .. تفاصيل

الشخير، بالإضافة إلى أنه يشكل مصدر إزعاج، يمكن أن يؤثّر على... .. تفاصيل

يمكن أن يكون شخير زوجك سيئا لصحتك. إذا كان زوجك يشخر بصوت عال جدا، فمن المحتمل أن الضوضاء تجعلك تتقلبين طوال الليل.... .. تفاصيل

أسباب الشخير تختلف من شخص إلى آخر،وأحد تلك... .. تفاصيل

أحيانا وفي عمق النوم نستيقظ على كابوس مزعج يفسد علينا نومنا ، إنه الشخير الذي يحول الليل الهادئ إلى جو مشحون،فقد يسبب... .. تفاصيل