يعاني بعض الاشخاص من بعض المشاكل الصحية التي تؤدي الى التعب والنوم بشكل سيء، والشخير، ما يسبب ازعاجاً وارقاً... .. تفاصيل

هل تريد التخلص من شخير الشريك المزعج؟ اليكم الحل تم مؤخرا الكشف عن أسلوب جديد عن طريق أنبوب يتم تثبيته في الأنف... .. تفاصيل

كشفت دراسة حديثة، أن من يعانون من الشخير الناتج عن صعوبات التنفس أثناء النوم بصوت مرتفع، لديهم فرص أكبر للإصابة بمرض #الزهايمر. ... .. تفاصيل

هل تعاني عزيزي الشاب من مشكلة الشخير؟؟ هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد على التخلص من الشخصير بشكل نهائي او على الأقل... .. تفاصيل

أظهرت دراسة حديثة أنّ النظام الغذائي منخفض الملح قد يساعد في التغلب على الشخير. حيث كان مستشفى "دي كلينيكاس دي بورتو أليغري"... .. تفاصيل

من أكثر العادات اللا إرادية التي نقوم بها وقد تزعج من حولنا هي عادة الشخير أثناء النوم والأصوات التي نصدرها، مما يجعل... .. تفاصيل

لمن يعاني من الشخير، اليكم طرق صحية مهمة تساعدكم في التخلص منه والنوم براحة، والطرق كالتالي: ... .. تفاصيل

الشخير مشكلة يعاني منها الكثيرون وأسبابها تعود الى الوزن الزائد، مشاكل في الأنف، كما أن غالبية الذين يعانون منه لا يدركون طبيعة... .. تفاصيل

حذرت دراسة حيدثة من أن الشخير الذي يبدأ أثناء الحمل قد يكون مؤشراً على مشاكل بالتنفس تزيد من مخاطر الإصابة بضغط الدم... .. تفاصيل

حذر باحثون أمريكيون في دراسة حديثة، من أن الشخير يسبب مشاكل في... .. تفاصيل