شاي الماتشا مشروب ياباني معزّز بكنز صحي من جمال الطّبيعة نشر 12:23 28/07/24 كتب: كل العرب يحتوي الماتشا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين، بالإضافة إلى الألياف، الفيتامينات (مثل فيتامين C)، والمعادن. إذ يحتوي على نسبة... .. تفاصيل
د. نور عبدالهادي شحبري: اشربوا الماء بدلًا من المشروبات الغازيّة! ونصائح للحفاظ على جسم صحي نشر 12:13 01/04/24 كتب: كل العرب أكّدت الدكتورة نور عبدالهادي شحبري، مديرة الخطّة الخمسيّة لتجسير الفجوات الصحيّة أنّ "80% من نساء مجتمعنا العربي يعانينَ من زيادة في الوزن،... .. تفاصيل