تشهد أجسامنا عددا من التغييرات مع تقدّمنا في السن، أبرزها ترهل الجلد، الأمر الذي يؤثر على مظهر المرء الخارجي... .. تفاصيل

أثبتت العديد من الدراسات العلمية أنه من أهم وظائف فيتامين (د) هي الحفاظ على مستوى الكالسيوم في الدم في المعدل العادي، فإذا... .. تفاصيل

إليك عزيزتي الأم عبر موقع العرب.كوم المقال التالي من خلاله نقدم لك بعض النصائح المهمة كي يحصل طفلك على الكمية الكافية من... .. تفاصيل

لا يوجد أي فيتامين أفضل من غيره إلا أن يجب على طفلك عزيزتي الأم أن يحصل على كلها بالكمية اللازمة والمناسبة للأسباب... .. تفاصيل

يؤكد الخبراء أنه وعلى الرغم من أنّ الامر الشائع هو ظاهرة نقص الفيتامين د في الجسم، لكن ما يجهله الكثيرون أنّ إستهلاك... .. تفاصيل

يعتبر فيتامين ب-12 مـن الفيتامينات التي تذوب بالماء وهو جزء من... .. تفاصيل

كون الفيتامين د هو الغذاء الأساسي لصحة العظام، فإن النقص الحاد فيه يعرّضك حتماً الى مشاكل صحية لا تُحمد عقباها. لذا نعرض... .. تفاصيل

هل ينقصك فيتامين D؟ هل خزنت ما يكفي منه خلال فصل الصيف المنصرم؟ أسئلة أصبحت حديث الناس لضرورة وجود هذا النوع من... .. تفاصيل

أظهرت دراسة أميركية جديدة أن النساء اللواتي تعانين من الوزن الزائد او... .. تفاصيل

تسأل إحدى الفتيات: أعاني من نقص حاد في فيتامين "أ"، وهذا النقص يؤثر وبشده على مظهر الشفايف، وعلمت أنه يوجد حقن للفيتامين... .. تفاصيل

أظهرت دراسة جديدة أن تناول المتممات التي تحتوي على الفيتامين (إي) يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية، لكنه يخفف من ناحية... .. تفاصيل

أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن المواليد الذين يعانون من نقص في الفيتامين “د” معرضون لخطر مضاعف للإصابة بانفصام الشخصية في حياتهم لاحقاً.... .. تفاصيل

ذكرت مجلة فوكوس الألمانية في موقعها الالكتروني أن الاعتماد على تناول أقراص الفيتامينات وحدها دون تناول الخضروات والفاكهة ليس له تأثير يُذكر... .. تفاصيل